Flow experience

神馳經驗（flow experience）為一種專注、沈浸的心靈悠遊狀態是1970 年代美國學者Csikszentmihalyi（1975）在對人類個體行為及心理狀態所作的觀察研究後所提出，進入神馳狀態的個體可以感受到身、心能力的提升，進而超越自我。在教育領域的運用上，得以提升學習成效。
Csikszentmihalyi他觀察藝術家、攀岩家、舞蹈家、職業棋士及籃球員的行為，探討其工作與心理愉悅的關係，結果發現當研究對象投入工作時，會經歷以下的特定感覺：感到個人能力足以應付工作所需、對活動回饋非常清楚、注意力集中、失去自我的知覺、感到能夠掌控行為和環境、自發而不需外在酬賞等。這些感覺使個人在沒有外在酬賞下，也能興高采烈地全力投入工作，而且工作後還想再次投入類似活動。由於研究之對象一再描述感覺如同有內在邏輯可循，流暢無比，因此他就將此種感覺命名為”flow experience（神馳經驗）“。楊純青(民93)

參考資源：
楊純青(民93)。成人線上學習之人際互動及神馳經驗對其學習成效之影響。國立高雄師範大學成人教育研究所博士論文，未出版，高雄市。

如果，你不小心忘記Mysql的root密碼....

是的，阿批又來了，因為阿批又把root密碼忘記了，會忘記的原因，主要是因為腦海裡的橡皮擦持續擴大了(迷之音：好像不是甚麼值得慶祝的事....

廢話不多說，阿批來教大家解決方法，很好用唷，快偷學起來 :D

阿批是在Linux平台底下工作，所以已Linux來說明，（只要你是用Mysql，應該沒有Linux版本問題，當然Unix也通唷!）
1.關閉你的mysql（因為這樣你才可以修改&儲存它的設定檔）
# service mysqld stop

2．修改MySQL的登入設定：
# ee /etc/my.cnf

在[mysqld]裡加入 skip-grant-tables，這是讓你跳過驗證密碼的程序來進入mysql，接著就儲存&離開嚕。


3．啟動mysqld
# service mysqld start

4．登入並修改MySQL的root密码
# /usr/bin/mysql
此時會出現如下訊息：
Welcome to the MySQL monitor. Commands end with ; or \g.
Your MySQL connection id is 3 to server version: 3.23.56

Type 'help;' or '\h' for help. Type '\c' to clear the buffer.

接著我們切換到mysql儲存帳密的資料庫mysql
mysql> USE mysql ;
您會再看到另一個訊息：
Reading table information for completion of table and column names
You can turn off this feature to get a quicker startup with -A

Database changed



這時候您就可以大肆(!?)的修改root密碼了!
mysql> UPDATE user SET Password = password ( '填入你的新密碼' ) WHERE User = 'root' ;
輸入上面的指令後按下Enter，就 匯出下如下的訊息
Query OK, 0 rows affected (0.00 sec)
Rows matched: 2 Changed: 0 Warnings: 0
更新完密碼，要刷新一下權限才會通唷
mysql> flush privileges ;
一樣刷新後會出現如下訊息告知執行成功。
Query OK, 0 rows affected (0.01 sec)
如果上述步驟你懶得做，其實您可以藉有restart mysql來動作，但上述的指令是最為保險的。
如果沒問題不想在流連了，我們就輸入quit或exit離開吧!
mysql> quit
Bye

喔喔~跟我說Bye了！但接下來我們還有其他事要做.....

是甚麼事.....

就是要將剛剛關掉的Mysql啟動阿.....但.....似乎還有甚麼事要做.....?

沒錯，要將登入設定改回來，不然大家都不用密碼就可以進你的資料庫，你剛剛改的密碼也是多餘的了！


5．将MySQL的登录设置修改回来
# ee /etc/my.cnf
將刚才在[mysqld]加上的skip-grant-tables删除
儲存並且退出ee。

6．重新啟動mysqld
# service mysqld restart

OKOK~現在大家應該可以用新的帳密登入嚕!!!

解決MySQL server has gone away的無情警語

Hey, EV8D~阿批又來了，阿批這次嘗試要把檔案存到資料庫裡遇到了困難

也就是 MySQL server has gone away

OMG~實在是讓阿批一個頭兩個大，後來查了資料，才知道改php.ini沒有用(迷之音：廢話.....

後來改了Mysql的設定檔：my.ini (舊一點的版本是my.cfg


這裡呢，分成兩種情況...

1.如果你是因為SQL指令太過於冗長導致timeout才出現 MySQL server has gone away
那請您修改：
wait_timeout=2880000
interactive_timeout = 2880000    

2.如果你像阿批一樣要把檔案上載到資料庫儲存，則請修改：

max_allowed_packet = 10M(預設1M)

就這樣，各位看倌請動手試試看唷~~~~


阿批碎念：請別忘了修改後要restart mysql唷!

人生

人生是一場同時必須耍著五顆球的雜技，這五顆球分別為工作（work）、家庭（family）、健康（health）、朋友（friends），和尊嚴（spirit）。你必須讓這五顆球都保持在半空中不能掉下。但有一天，你會突然明白，工作這顆球是橡膠做的，掉到地上，它還是會彈起來，但是另外四顆球，家庭、健康、朋友、尊嚴都是玻璃做的，任何一顆球掉了，就會破了一角、甚至粉碎，無法復原。一旦真正明白了這五顆球的啟示，就會學習去平衡你的生命 --- < 詹姆士‧彼得森>

靜態路由 v.s 動態路由

1、靜態路由一般是由管理員手工設置的路由，而動態路由則是路由器中的動態路由協定根據網路拓撲情況和特定的要求自動生成的路由條目。




2、什麼樣的路由器要使用什麼樣的路由協定，是由網路的管理策略直接決定的。一般中小型的網路，網路拓撲比較簡單，不存在線路冗餘等因素，所以通常採用靜態路由的方式來配置。但是大型網路網路拓撲複雜，路由器數量大，線路冗餘多，管理人員相對較少，要求管理效率要高等原因，通常都會使用動態路由協定，適當的輔以靜態路由的方式。



3、靜態路由基本上都是人為配置的路由，或由人為的相關設置自動生成的，如你配置了ip位址就會產生一個直連路由。



4、一般的靜態路由設置經過保存後重起路由器都不會消失，但相應埠關閉或失效時就會有相應的靜態路由消失。反而動態路由卻會消失，因為動態路由要在動態路由協定正常運行的前提下才能產生的

姊姊嫁出去了!!!!!!!

昨天，是姐姐的大喜之日

在去年十月十日訂婚，那時候我的感覺就只是一個儀式。

昨天看著爸爸和姊夫的進場彩排，會場響起了張宇的"給你們"這首歌：

給你們

作詞：十一郎　作曲：張宇

＊他將是妳的新郎　從今以後他就是妳一生的伴
　他的一切都將和妳緊密相關　福和禍都要同當

＃她將是你的新娘　她是別人用心託付在你手上
　你要用你一生加倍照顧對待　苦或喜都要同享

△一定是特別的緣份　才可以一路走來變成了一家人
　他多愛妳幾分　妳多還他幾分　找幸福的可能


☆從此不再是一個人　要處處時時想著念的都是我們
　你付出了幾分　愛就圓滿了幾分

Repeat △,☆　＊,＃,△,☆　△,☆

你付出了幾分　愛就圓滿了幾分

當我聽到第二段"他將是你的新娘"...眼淚突然出現在眼眶裡打轉

還好當時所有的燈光因為要配合排演，都是關掉的，只留了幾盞舞台的聚光燈....

我趕緊把眼淚拭乾，並繼續拍攝場內的情形

等到親朋好友們入席，也要開始最精采的部分了

我從位置上站起來，開始走向定點，準備卡位，打算以最好的角度拍攝

還好，因為剛剛看過彩排，所以儘量不要去聽音樂，才不會讓眼淚氾濫

但是在老爸將姊姊的手交到姊夫的手上時，我的眼淚也就這樣奪眶而出了....

手顫抖著拭去眼淚，拍完了交接過程

隨後又一個老姊精心安排要來奪人眼淚的節目

老姊進去換第二套禮服準備二次進場

司儀傳來了一個消息，就是老姊他們用心準備的成長史

或許大家都覺得，成長史現在不是每個婚禮的必備節目嗎?

可是姐姐跟姊夫的交往過程可是費盡千辛萬苦才在一起的

看完成長史看到後面，新人們給大家的話時

突然想到張語歌詞中的:他是別人用心託付在你手上....

眼眶又紅了，眼淚轉阿轉，可是大姑姑坐在我旁邊，我覺得他會很直接的跟我說:你在哭喔...

所以我趕快看別的地方不要再去想

後來散場時，本來原想要留下來再多住一天的我，想到今天是好日子，我這隻老虎還是乖乖地回窩哩，等改天再來訪，所以就打算幫老姊還完禮服就回家

結果姊姊和妹妹一直吵著要我留下來，王一花你真的是齁，我眼淚都快流出來了~留下來我就真的流下來了!!!!

晚上回到家打電話給姊姊，結果不小心就哭出來了TAT~~~

在回家的路上也一直哭

心裡卻又是很愉悅的

才知道甚麼是喜極而泣......眼睛哭得比三天沒睡還要腫QAQ


但是還是要在這邊祝福姐姐跟姊夫永遠幸福快樂!!!

Mysql 語法大全

[匯出]
mysqldump -u userid -e -p db_Name > xxxxx.sql

[匯入]
mysql -u userid -p [-h localhost] db_Name < xxxxx.sql