20070430

ms sql server2005

話說這幾天被微軟的sql server 2005搞到快暴怒.....幾度崩潰之餘...終於解決了= =+,以下大略描述...



1.裝ms sql server2005的先決配備:.net framework及parser什麼鬼的,上官方就會看到說明了...



2.接下來就去下載sql server 2005 express(這是免費的)



3.裝完怎麼看捏,去下載SSMSE(sql server management studio express)...



全部安裝完成,你以為就可以遠端了嗎= =~~~NONONO....



記得去組態設定把TCP/IP啟用(就是這個鬧了我很久,因為它藏的很後面),就可以了!!!!

20070428

the song

song, be sing,not "song"= ="



昨天想起了兒時的歌....



跟夥伴一起玩的歌...



跳房子唱的歌....



沒有現代唱片的干擾(因為我覺得有些歌手真的很不配出唱片)



沒有KTV這種東西....



大家喜歡就唱...



無論何時都可以唱....



前幾次回到家鄉,變了好多....



還好我還認得以前的那條小路....



小時候常常走那條小路,卻也常被狗追,之後學乖了,一次都很多人去,每個人都帶棍子..



狗就不敢追我們了,只能遠望....



想要回家鄉走一遭....



突然很懷念那裡的一切...



阿公一直都沒有來過新房子,我也想帶他來看,可惜他已經不在了....



徵伴遊唷~陪我去家鄉一日遊~XDDDDD

some argu with my heart

I feel bad yestoday



I cry until morning...



I cry, but why?



I miss you, but is a before....



I know it were not back..., but I hope....



簡單來說,要用字時,我一直覺得自己學的字太少....= =",看不懂不要問我~XD(天生的語法白癡,不過如果你只會語法,那你就不要跟外國人溝通...)



昨天很多事讓我不是很愉快,我哭了一整晚,直到今天清晨....



其它不多做解釋......,原因太多了....



當一個人面臨崩潰邊緣的時候,很多事是不需要去了解的....



P.S:有人禮拜六要陪我去奇美醫院之旅嗎?徵伴遊唷~XD

(迷之音:為什麼你老婆不陪你去?我:因為她的事比我重要!)

20070427

some test

挑戰型(權威自信,敢作敢為)



您經常是精力充沛、情感強烈、專橫霸道、叛逆、保護者、獨斷獨行、一不作二不休的人。您工作賣力,玩樂也賣力。

您擁有一定的個人倫理,涵蓋了整合、真理和正義,透過這個個人倫理,您以正反對立的角度觀看世界。

您雖然重視公平,卻不太樂意聽到其他人的觀點。



優點:

您對朋友和所愛的人會極端保護和支持,您會因為他們受到不公平對待,不夠強壯到足以為自己爭鬥的人而努力抗爭。



缺點:

不尊重他人的權利和需求,為了自己而脅迫他人。



愛情:

您深刻重視感情,但由於您獨斷獨行,而且有對控制的需要,可能會出現建立關係的困難。

在親密關係中,爭吵對您來說是主要的,這是安全保持連繫的一種刺激方式。



您是能鼓舞對方,有趣的伴侶,而且會永不厭倦地保護對方,支持伴侶自我實現。

「我知道她的聰明、能幹,而且我愛這樣,但是踏入這個充滿危險威脅的世界,她跟著我走是重要的,這樣我才知道她是安全的。這看起來像是控制,然而卻是對她的保護。」



即使我是在保護你,你也覺得我是在害妳吧...



安定方位:付出型

在安定的狀態下您會變得順從、願意付出、容易受人影響,讚成和自己有關的事物。



壓力方位:思考型

當面對感情的壓力或情緒對抗時,您會變得沮喪、怠惰、不溝通,而且無法決定自己在思考的事情,並加以實行。



建意:

學習接受沉悶和恐懼

認知並歡迎您的脆弱及無力

改善自己責備他人的傾向



最渴望:控制掌握一切,當家作主

最恐懼:屈服於人

最難達到的美德:純真 (Innocence)

最難克服的執念:縱慾 (Lust)

20070416

ssh登入freebsd

要可以遠登要改 /etc/rc.conf sshd_enable="yes",/etc/rc.d/sshd要restart,等系統跑一下新增帳戶,就OK拉~~



[Sun Apr 15 16:58:48 2007] [warn] Init: Session Cache is not configured [hint: S

SLSessionCache]

mark httpd.conf裡的so->ssl



[Sun Apr 15 16:58:48 2007] [al<x>ert] (EAI 8)hostname nor servname provided, or not

known: mod_unique_id: unable to find IPv4 address of "testfs.mis.kuas.edu.tw"

Configuration Failed

mark httpd.conf裡的so->mod_unique_name



ssh登入freebsd

要用root遠登就要改/etc/rc.d/sshd/的sshd_config(6.2版前要改ssh_config)



要可以ssh要改/etc/rc.conf,加入sshd_enable="yes",之後/etc/rc.d/sshd restart,跑會新增帳戶畫面,等個幾分鐘吧...



[Sun Apr 15 16:58:48 2007] [warn] Init: Session Cache is not configured [hint: S

SLSessionCache]

要mark httpd.conf的so->ssl那段(懶的寫那麼多)



[Sun Apr 15 16:58:48 2007] [alert] (EAI 8)hostname nor servname provided, or not

known: mod_unique_id: unable to find IPv4 address of "testfs.mis.kuas.edu.tw"

Configuration Failed

要mark httpd.conf的so->mod_unique_name的那行

20070413

睡的少,總比貪睡來的好

※睡眠衛生守則:



● 睡眠的時間以能夠使次日覺得頭腦清晰,身體舒適為原則,但也不能睡太多,賴床會使睡眠變淺及睡眠中斷,定時就寢及起床,即使在假期或週末也勿改變太大。



● 早上按時起床可以加強您身體的生理時鐘週期的穩定,使您能按時入睡,規律的作息時間,對睡眠有很大的幫助;規律的睡眠型態較能持久地改善睡眠品質。



● 找出自己最適量的睡眠時數,每晚都睡得一樣長,因前一天睡得較長,會造成第二天難以入睡,就長遠來看,寧願睡得少也不要貪睡。



● 保持床鋪及四周環境的舒適,臥室光線要恰到好處;噪音盡可能的去除;理想的寢室室溫應在25℃左右;床褥、毛毯要舒適;寬鬆舒服的就寢衣物;枕頭不宜太高…等。



● 當情緒不好而無法入睡時,千萬不要躺在床上勉強入睡!建議您起床做些別的事但不要打電腦或看電視,到心情平穩,睏了、有睡意的時候再上床,睡覺前最好心無雜念。



● 不要在床上做其他的活動,如看書報、看電視等;臥室及床只能用於睡眠!



● 睡前時段建立一套常規儀式,諸如盥洗、卸妝保養、柔軟操、選擇性的聽音樂或閱讀等(最好別在床上,除非是失眠以前就有的習慣)每天行之來「醞釀」培養睡意。



● 在熄燈準備入睡後,當感覺好一陣子(約二十分鐘)有睡不著的感覺出現時,必須離開臥室,可以從事一些寧靜而不費神的活動,等焦慮感淡去或睏倦感上昇時再回臥室躺床,同樣的步驟可重複施行。



※影響睡眠的因素:



● 每天有定量的運動可以幫助睡眠;但是晚上做太劇烈或刺激性的運動,則可能因筋骨酸痛而影響睡眠。



● 長期抽菸影響睡眠,尤其是半夜醒抽菸,會使您難以再度入睡。



● 喝酒雖然可以放鬆而較易入睡,但會使睡眠中斷且長期使用會上癮,故上床前勿飲用含酒精類的飲料。



● 茶及咖啡因會影響睡眠,因此避免在睡前4-6小時飲用。



● 避免進食太晚或太豐盛的晚餐,晚上也不要喝大量液體;飢餓可能影響睡眠,適量的宵夜或加糖的牛奶可能幫助入睡,因此您最好避免空肚子上床。



● 入睡前一小時,建議您洗個熱水澡,如果輕音樂能使您放鬆的話,不妨用它來幫助您入睡,悲傷及快節奏的音樂最好不要聽,因為它們會影響您的情緒。



● 在醫師的醫囑下,適時適量服用安眠藥,可以幫助睡眠;不適當的服藥,反而造成失眠,不宜自行增加劑量。



資料來源:台北醫學大學附設醫院 - 睡眠中心 北醫睡眠中心醫師群

20070410

這幾天的感想

1.小雞我很想妳



2.跟家人出去玩越來越不愉快



3.看到跟樂高一樣的仿冒牌子,什麼小白龍的....



4.想去韓國玩



5.過完生日,我覺得我低調的很成功...



6.資料都救回來了,爽!



7.手機裡多了世紀帝國、旋轉泡泡球、俄羅斯方塊、水管工人、模擬商店遊戲



8.今天喝一整瓶啤酒入睡....



9.睡了...

你還在幫別人打造舒適圈?

 師不順路,不好為人師,談何容易.... 人總是在為自己的做法找"理由",找一個漂亮的包裝,找一個可以說服人的方式,找一個立足點....然而,這個為自己所做的一切,往往是一個自私的隱性表現,因為你要達到的就是"滿足"自己。 但要如何滿足自己...